2013年8月
うまうま醤油でまぐろ丼
2013年8月1日(木)
今日はまぐろ丼です。「まぐろ」は「うなぎ」同様疲労回復効果の高い食材です。【うまうま醤油】に30分程つけたマグロに、ご飯は、白飯でも酢飯でもお好みで、山芋は食感を残して短冊切り。大葉・のり・ねぎをのせて出来上がり。簡単で、栄養抜群
この日はスーパーでまぐろの解体販売をやっており、とってもお買い得でしたそんな話をしながら、食卓を囲んでいただけたらなと思います。
2013年8月1日(木)
今日はまぐろ丼です。「まぐろ」は「うなぎ」同様疲労回復効果の高い食材です。【うまうま醤油】に30分程つけたマグロに、ご飯は、白飯でも酢飯でもお好みで、山芋は食感を残して短冊切り。大葉・のり・ねぎをのせて出来上がり。簡単で、栄養抜群
この日はスーパーでまぐろの解体販売をやっており、とってもお買い得でしたそんな話をしながら、食卓を囲んでいただけたらなと思います。